水晶療癒描述：：都是近視，為什么高度近視與低度近視的差別這么大呢？高度近視人群不僅要架上厚厚的眼鏡影響生活質量，而且高度近視還是眼底黃斑疾病的高發人群。因為高度近視的人眼軸會隨著近視度數的升高進行性增長，導致黃斑萎縮、視網脫離、出血等一系列眼底病變，致使視力不可逆下降，并較終致盲。 我國青少年近視患病率全球首位，亞洲黃種人更容易近視，而我國的青少年因為課業負擔重，課余時間少，戶外活動少等原因，比日本、韓國的青少年近視率更高，青少年近視患病率已經高居不下，高中生和大學生的近視患病率都超過70%，并逐年增加。 超28萬人因高度近視而致盲 高度近視占近視的10%，也就是說每10個近視者中約有1個高度近視者。據統計，我國因高度近視并發眼疾致盲的患者已累計超過了28萬人。我國近視患者中約15%有視網膜裂孔、視網膜出血、視網膜脫離等并發癥，其中的20%高度近視患者因此類病變致盲，高度近視已經成為我國首位不可逆性致盲眼病。 近視了怎么辦？ 除了關注視力 還要關注眼底病變，定期到醫院檢查眼底，如果發現變性區及裂孔，及時激光治療，避免視網膜脫離的發生。如果視物變色、變形或者突然中心視力差，高度警惕黃斑病變的發生，如：黃斑出血、黃斑脈絡膜新生血管、黃斑裂孔等。 每天戶外運動2小時 預防近視發生 目前，國內外眼科專家都認同的預防近視的方法為：保證每日戶外活動2小時。在戶外，孩子可以多看遠處，放松眼睛。同時，戶外陽光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，從而起到預防近視的效果。 高度近視患者不宜劇烈運動 高度近視患者近視度數越高，眼軸長度就越長，眼球壁變薄，使得視網膜變得脆弱，加之玻璃體液化，使對眼球壁的減震作用降低，眼底容易發生視網膜裂孔、出血等病變，如有外力作用更容易受傷，有高度近視者不要進行劇烈運動和重體力勞動，避免眼睛受傷。 專家提示想要獲得好的視力主要有三個基本方法： ①框架眼睛鏡②屈光手術③角膜塑形鏡 如果已經發展為高度近視了，提高視力更不容易，除了佩戴眼鏡或隱形眼鏡外，屈光手術因為角膜厚度眼底并發癥的制約而受到限制。近年開展的ICL植入術，對極高度近視角膜薄而無法做準分子激光手術者，有很好的治療效果。 但是屈光手術僅適用于18周歲以上的成年人，如果確認是高度近視眼，盡管是學齡前兒童，也一定要給孩子驗配眼鏡，只有這樣才能使孩子眼底獲得清晰圖像，促進眼底發育，從而避免弱視發生。而且要定期隨訪，根據驗光結果即時調整眼睛度數。