靈性智慧心得描述：：“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇” 　　新春佳節，親朋好友歡聚一堂，各種大魚大肉都被擺上了桌，過年搓搓麻將，喝喝小酒，和朋友們組隊打打游戲，可以在春節期間增進感情，讓年味更加濃郁。但是過年對于皮膚病患者來說還是不能放縱，不要讓皮膚病復發或加重的情況發生。 　　皮膚病患者春節期間該注意哪些事項，才能安度春節呢？ 　　皮膚科醫師告訴你：科學忌口、合理膳食、均衡營養、輕松過節！ 　　這里就是一些常見的皮膚病的忌口須知，希望能夠幫助您過個好年！ 　　 痤瘡患者飲食禁忌 　　痤瘡的發病除了遺傳、內分泌、不合理護膚、精神壓力等因素外，飲食也是其發病的關鍵因素，所以痤瘡的忌口很重要： 　　①避免過量飲酒。 　　②避免過多進食油膩、甜、辛辣、油炸食品、燒烤等食物。 　　③重度痤瘡患者避免進食海鮮。 　　 銀屑病(牛皮癬)患者飲食禁忌 　　銀屑病屬于多因素疾病，與飲食的相關性不明顯，但還是需要適當飲食忌口。 　　①牛羊肉、蛋、奶、淡水魚都不是銀屑病的飲食禁忌(除非過敏！)。提倡多進食淡水魚(鯉魚、草魚、鯽魚)以提高蛋白的補充，因為大量脫掉的皮屑屬于角蛋白； 　　②忌酒，不吸煙； 　　③長期銀屑病患者，以清淡飲食為宜，盡量避免進食油膩、辛辣、海鮮食物，靜止期和退行期的銀屑病患者正常飲食。 　 皮炎、濕疹飲食禁忌 　　皮炎濕疹屬于皮膚免疫反應性疾病，很多類型的皮炎濕疹與飲食關系密切，所以忌口很重要。但是皮炎和濕疹是有明顯的過敏源，忌口“你自己”過敏的食物，具體要忌口什么，每個人過敏的東西不一樣，忌口就不一樣。 　　通俗的講，你對羊肉過敏就別吃羊系列，你對雞蛋過敏就別吃蛋系列，你對蝦過敏就別吃蝦系列......把引起人過敏的東西全忌掉是不科學的！ 　　 白癜風患者飲食 　　白癜風具體病因不明，與自身免疫相關。既然病因不明，那么所謂的忌口就應該做到位。 　　①終身忌酒，因為飲酒會導致免疫功能紊亂。 　　②富含維C食品，比如大棗、葡萄、橙子、獼猴桃等，建議適量進食，不要過度進食。 　　③牛羊肉、魚蝦、蛋奶與此病毫無關系，放心大膽吃吧。 　　 日光性皮炎患者飲食禁忌 　　日光性皮炎是指患者在進食某種食物或藥物后，再照日光會加重病情，這種食物和藥物我們稱之為“光敏性食物和光敏性藥物”。對于這種特殊體質的人群需要忌口。 　　常見光敏性食物：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。 　　光敏性中藥：白芷、竺黃、荊芥、防風、沙參等。 光敏性西藥：磺胺藥、阿司匹林、四環素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。 　　日光性皮炎患者建議多進食富含胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜、南瓜、西紅柿等。 　　 蕁麻疹飲食禁忌 　　蕁麻疹，老百姓俗稱風片子、風疙瘩等，分急性和慢性之分。 　　急性蕁麻疹有很多與食物有關，特點是在每次進食這種食物后數分鐘到數十分鐘就會發起風團，這種病人要找到你的過敏源并避免進食。 　　 冬季平時的皮膚護理須知： 　　除此之外，冬季人體皮脂腺、汗腺分泌減少，經常洗浴的人皮膚較干燥，易發生皮膚皸裂及瘙癢。皮膚護理上每日保證1-2次的潤膚保濕劑涂抹，禁用開水燙洗、搔抓，日常起居規律、保持環境整潔，心態上平靜樂觀，遵之行之。 　　昆明皮膚病專科醫院全體人員祝大家度過一個健康祥和的春節！