靈性成長技巧心得描述：：上海兒童鼻炎醫院排名 上海虹橋醫院耳鼻喉科，換季之時正值過敏性鼻炎的高發期，怎樣有效預防過敏性鼻炎是大家非常關注的問題。那么，過敏性鼻炎是由什么引起的呢？我們又該如何有效預防呢？ 　　過敏性鼻炎即變應性鼻炎，以突發和反復發作性鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流涕為主要癥狀，患者常有過敏史。根據過敏性鼻炎的臨床癥狀是否隨季節而變化，可以分為常年性過敏性鼻炎和季節性過敏性鼻炎。常年性過敏性鼻炎一年四季都有癥狀。季節性過敏性鼻炎呈季節性發作，多在春、秋季固定季節發病，常見于青少年，發病時會迅速出現癥狀，可持續數小時、數天至數周不等，發作間歇期完全正常。季節性過敏性鼻炎的主要誘發因素為花粉。另外，汽油、油漆、乙醇、甲醛等雖然不是過敏原，但也是誘發季節性過敏性鼻炎發作的強刺激因素。 　　過敏性鼻炎是怎么引起的呢？上海虹橋醫院專家表示，導致過敏性鼻炎的原因并不是免疫力低下，而是機體的免疫識別系統出現了問題，把無害的目標當成了有害的，從而產生抵抗，抵抗過程中產生一些副反應，如打噴嚏、鼻塞等，便形成過敏性鼻炎。這種情況在北方比較明顯，過敏性鼻炎患者中30%以上對蒿草過敏、春季對楊柳絮過敏。而南方則是90%對螨蟲過敏，因為過敏原不同，所以疾病發生反應也不同。過敏性鼻炎，目前還沒有很好的方式能治好，但有很多方法能干預，并且治療后不影響工作和生活，不會在機體上造成不可逆的損傷。 　　那么，過敏性鼻炎該如何防范呢？季節性的過敏性鼻炎相對好控制，在過敏期到來前的幾天開始用抗組胺藥物、鼻噴的激素，就能起到預防發病的作用。過敏性鼻炎患者應注意溫度變化對鼻腔的刺激，尤其是冷空氣的刺激，要適時保暖，調節心理狀態，加強體育鍛煉，睡眠要規律，確保身體功能的穩定，提高身體各器官之間的和諧關系，總結哪些食物或物質會導致過敏反應，從而少接觸、遠離這些過敏原。此外，換季時，從衣櫥里拿出的被褥衣物等一定要先清洗晾曬，再進行使用，防止塵螨等導致過敏反應加重。而后，過敏性鼻炎患者不要養寵物，如果養，也盡量不要把寵物帶進臥室。