靈性智慧心得心得描述：：南陽白癜風醫院患者容易缺少哪些微量元素？南陽白癜風醫院患者都缺哪些微量元素？微量元素對在人體內所需的數量不高，但是對于人體來說，卻往往起著非常重要的作用，那么白癜風患者體內容易缺少哪些微量元素？ 　　銅 　　銅作為白癜風患者普遍缺失的一種微量元素，在人體中自然也起著比較重要的作用。 　　銅是人體所必須的微量礦物質，在攝入后15分鐘左右即可進入血液中，同時存在于紅血球內外，而銅大部分以有機復合物存在，很多是金屬蛋白，以酶的形式起著功能作用， 　　當患者體內銅含量較低時，銅藍蛋白的活性也隨之降低，而作為與酪氨酸酶催化劑的銅藍蛋白的活性直接影響著酪氨酸酶能否正常運行，當酪氨酸酶的活性被降低時，人體黑素細胞的合成動力不足，黑色素的生成將受到影響，這也是白癜風患者普遍存在缺銅現象的主要原因。 　　推薦食物：帶皮蕎麥、南瓜果脯、干松蘑、杏干、鴨肝、豆奶 　　鋅 　　南陽白癜風醫院患者容易缺少哪些微量元素？南陽白癜風醫院患者都缺哪些微量元素？鋅對人體來說，有著廣泛而重要的作用，他是細胞生長、繁殖以及某些酶活性所必需的一種微量元素，鋅為這些酶的組成成分或作為激活劑的存在，而當白癜風患者缺鋅時，常常會有味覺下降，出現厭食偏食現象，而一些年紀小的孩子甚至可能產生異食的現象。 　　除此之外，鋅與人體的免疫也有著極為密切的關系，鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有心量充足才能更夠有效保障胸腺的發育、正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能 　　推薦食物：口蘑、干香菇、炒南瓜子、黑芝麻 　　硒 　　硒的作用比較寬泛，但是究其原理則存在著兩個作用： 　　一、組成體內抗氧化酶，能夠起到保護細胞膜免受氧化損傷的作用，清除過剩的氧自由基。 　　二、硒-P蛋白具有螯合重金屬等毒物，降低毒物毒性作用。 　　谷胱甘肽過氧化物酶（GSH-Px）的重要組成成分就是硒，每摩爾的GSH-Px中含4克原子硒，此酶的作用是催化還原性谷胱甘肽與過氧化物的氧化還原反應，所以可發揮抗氧化作用，保護細胞膜免受氧化損傷，同時也是重要的自由基清除劑，抑制體內自由基、半琨基等增多，避免黑素細胞受到破壞。 　　除此之外，硒還能對多種維生素吸收進行調節，維持正常代謝，保證中樞神經系統的平衡，所以硒的存在有著增強人體抵抗力、祛白守黑、延緩衰老的作用。 　　推薦食物：豬腎、花豆、干松蘑、鴨肝、紅茶 　　南陽白癜風醫院患者容易缺少哪些微量元素？南陽白癜風醫院患者都缺哪些微量元素？南陽白癜風醫院提醒您：白癜風患者普遍存在者微量元素缺乏的癥狀，但是白癜風患者也要注意，避免盲目的進行治療，以免病情的進一步加重。